好吵 在充斥著各式各樣語言的國家
可以跟同鄉人講電話的開心能明白
但可以小聲一點嗎
上廁所時可以把馬桶蓋掀起來再尿嗎
就算不掀起來可以不要尿在上面嗎
煩躁
從一早上班就開始煩躁
菸也是一大早又再抽了
以為是月經前症候群
是季節性憂鬱期又出現了吧
完全沒帶藥來愛爾蘭也是滿厲害的ㄏ
(還是堅持自己不用吃藥
我可以靠宇宙的力量 冥想 煙癮
內心的強大壓抑下來
好寂寞 好煩 好想死
我不想死

你很強大，很佩服你。開始看身心科之前我經歷過那種焦慮三年以上（也不知道為什麼），但非常排斥吃藥。後來因為失眠先看了中醫三年，最後去身心科才確診服藥那種煩躁很不好受

謝謝你 希望你也能好好的