[閒聊] 有在吃保健食品嗎 emilucute PTT批踢踢實業坊

作者: emilucute (Emily) 2019-09-25 00:16:47

你們有在吃保健食品嗎
我最近除了吃b 群，之前嘴破一直沒有好，藥師推薦開始吃的，我覺得對精神和體力也有
幫助，現在都沒在喝咖啡了。
還有吃魚油，據說裡面的omega 3好像對憂鬱症有幫助，最近變天很怕會復發,吃了保健食
品覺得身體好像多了一些力量
希望可以平平的這樣下去

作者: georgebox (Orz3344) 2019-09-25 00:50:00

GABA 但是如果病很嚴重吃了感覺沒用

作者: qien (:[) 2019-09-25 01:41:00

有吃b群，最近加吃礦物質&綜合維他命，嘴破可以用無酒精漱口水哦

作者: wwaa (七) 2019-09-25 09:29:00

吃b群

作者: ironhihihi (Neko) 2019-09-25 10:50:00

只吃B群綜合維他命(有維他命C)，魚油我都直接吃鯖魚吃得健康多種類的食物也有幫助

作者: starrysky09 (starstruck11) 2019-09-25 11:27:00

B群和葉黃素

作者: merpheus (Ender) 2019-09-25 11:57:00

有，B、D、C、葉黃素

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