停藥了兩年又回來了，好絕望啊
如果之前是因為人際關係，現在我知道是因為壓力了，好痛苦，我未來是不是只要遇見壓力
就會這樣，真的看不到希望……感覺事情只會這樣反覆發生而已。
好想休學，根本沒辦法唸書，但對自己要求又很高，無法放棄，可是又找不到方法改變，真
的很無助又絕望。

加油，我今天也隔了三個月回頭拿藥

回來了也不要緊的，先在治療中穩定自己的心情吧。在這過程中你又更了解自己、認識自己了。明白自己不喜歡壓力，或許就可以找找減壓的方法？像瑜珈、正念、腹式呼吸...