我現在沒吃藥了 但是我常常忍不住想要靠藥物讓自己穩定
所謂的好起來了 並不是真的痊癒
所謂的變好了其實壓力很大
家人告訴我他們陪伴我的努力與辛苦
很開心我好起來了
我壓力好大
因為趨於穩定
便有更大的壓力 不能掉下去
常常都好想放棄
說真的 我不想努力了 好累
對不起家人 我很沒用
可是我好累喔 我害怕努力害怕人生
我還是一直哭泣
我對不起一直陪伴的家人
如果可以的話我還是希望可以不用活著

沒吃藥 跟 好起來 其實是外行話，精神科專業不足的刻板印象。打個比方，例如重鬱一次像是你骨折一次，吃藥可能是讓你止痛好睡覺，或許因爲睡得好免疫力好沒有感染，骨折的地方也因爲有保護慢慢痊癒，但外表的痊癒不代表你骨質變好了，骨頭有沒有更強壯更小機會不再骨折不是看你有沒有繼續吃藥，而是要檢查骨質增強鈣的攝取變好讓骨質變密。你的家人和你看起來還在狀況外，真的要找對醫師或諮商師問清楚，藥可以不吃，但壓力不能大，過大而長期的壓力會造成神經細胞死亡、失眠、或是憂鬱更強的發作。早期注意早期治癒，這是我作為過來人的雞婆忠告

感謝賴瑞爸分享，我又學到一課。

感謝分享，沒有壓力好難喔以為自己沒吃藥大概好多了