※ 引述《littlewren (wren)》之銘言:
: 在弱肉強食的非洲草原上,有一群獅子盯上了一隻鴕鳥,展開了追補。
: 為了生存,fight-or-flight response馬上發動,
: 鴕鳥使勁全力地跑,可是仍然逃不過圍攻的獅子。
: 於是鴕鳥急中生智,把頭埋進土裡,假裝自己即將被殺害的現實不是真實的。
: 看到預料之外的一幕,獅子在快撲咬上去的時候緊急剎了車。
: 獅子A: 奇怪,為什麼這隻鴕鳥跟以往我們追捕的獵物反應不一樣?
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: 獅子B: 這隻怪怪的,吃了搞不好會生病,還是去吃別隻好了。
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: 交頭接耳的商量了一陣子後,獅子們決定離開,
: 讓那隻把頭埋在土裡的鴕鳥,獨自在非洲草原上形成詫異的畫面。
: 過了良久,草木皆靜,只有熟悉的微風拂拂吹過羽毛。
: 鴕鳥猶如大夢初醒,彷彿剛才的危機只是一場夢,
: 而那個被追捕的經歷,就像從未發生過一樣。
: 最後,鴕鳥將一切的經過拋諸腦後,繼續過著愉快的草原生活。
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心理師在上一節諮商中,觀察到我有這樣的傾向:
表面上是以幽默來化解、尷尬、焦慮或恐懼,
實質是因為害怕面對一些議題而逃避。
說得沒錯,我大半輩子的確藉著鴕鳥心態活了下來。
這方法很管用啊,鴕鳥沒有絕種就是最好的證明(咦?)
但是,人類的世界不完全弱肉強食,
追過來的獅子不一定是想吃我,而是想跟我交朋友,
只是我自己先入為主的以為他們有害而已。
可見太常依賴這樣的因應方式會阻礙我體驗人生。
所以下次不會再裝作聽不見、看不見了,
而是狠狠踢一腳後再拔腿狂奔XDDD
開玩笑啦。
要是這樣做,我就真的只是隻鴕鳥了。