兩個禮拜了 很少感受到快樂
開始記錄、有方法的充實自己、取悅自己
但可能情緒低落影響了生理機能，能做的事情很少，就是常常感到很累
累癱了，就倒下了，就睡著了，起床，繼續做一些分散注意力的事情
有感到自己的價值漸漸回來了，但，很辛苦，很累
到底該努力，還是休息，人啊 活著是為了什麼呢?
尋找快樂？尋找認同？尋找愛？
這時候好朋友們會跟我說
不努力也是努力 好好休息吧 呵呵
但我還是不停的努力 我去休息好了