如果沒有去諮商
應該沒有現在的生活品質
對於 怎麼走到現在
是說 老生常談
但是 內心的變化
真的是複雜又漫長到極致
完全無法言語
本來要寫書寫有極大的幫助
大家可以試試 後來想想
我是病況有好轉到一個程度
書寫 才有用的
嚴重時 哪有用呀
唉 給人建議也好難
總之 我上篇文章的事
好多了
問題 果真觸促使人 面對自己

我是狀況不好也會動筆紀錄幾句，還是有幫助