因為工作是維修，上班路上車禍頻率蠻高的，想說買個保險。
結果只說有吃抗焦慮藥就被拒保， 另一間可以保，可是沒有信評。
其實以前是有保險的，只是父母都解約換現。
現在要買應該買不到了，如果還在服藥的話。
只能加強安全，或許升級機車，裝行車記錄，存錢。
還好我除了有點脂肪肝跟有煙癮以外，健康沒什麼問題。
現在計劃每週運動，調整飲食，治療睡眠障礙。
現在根本就很少有雷的念頭，只是有時候會很不爽而已。
之前社會還有人幫我們發聲，現在好像我們又被忽略了。現在可能還要面臨諮商費漲價的問
題。
只能自己加強風險管理了，剛好最近在學演算法，深度學習網路，神經科學。
諮商師休假回來我就要跟諮商老師出作業了，這次可是下了重本，果然不一樣。
潛意識就是DMN，情緒可以看成神經網路的一種權重，只要重新調整情緒的神經網路。
情緒障礙簡化來看，就是情緒的神經網路被錯誤的教導，就像之前忘記是那一間的語言助理
被刻意誤導，然後整個走針下架。
當然人的心理複雜得多，但這樣一對照，一些心理治療的原理就不再是用猜的了。
還要加入系統跟演化的概念。