假日沒很累，午睡也都能很快入眠，並直接睡上兩鐘頭。
而平常工作一整天更加疲倦，但到了正常睡眠時間，即使吃了使蒂諾斯，仍然睡睡醒醒。
醫生之前還加開腦樂靜還有抗憂鬱的藥，搭配使蒂諾斯才能一覺到天亮。
如果那一天沒服藥，再累再疲憊，整晚連一個鐘頭都睡不到。
也並非工作壓力多大，但感覺已經是一種習慣了......
我是自從兩年前感情的事，開始看身心科。
大約三～四個月（使蒂諾斯、安邦、腦樂靜、必博寧等）
明明事情結束許久，但在去年中又焦慮、恐慌復發，難以入睡，又回去看診。
現在是比較沒有那些負面情緒了，只有服用使蒂諾斯。
雖然醫生還是會開憂鬱的藥，但都沒動。
看了留言很多鄉民改BZD。我下次回診時是直接跟醫生要這種藥嗎？
不曉得我的情況這樣更改，能否回復正常睡眠。
改了後多久能完全戒掉藥物呢？
感謝!!