對逐漸成長的孩子提起自己的憂鬱症狀是件有難度的事，
但，
我和老伴並沒有打算隱瞞或藏匿這件事。
理由很簡單，生病沒辦法選擇，但我們可以選擇用比較健康的方式面對這個病。
在認識了他數十年之後，我才被他影響了成為這樣一個不放棄自救的我，我也被
養成、被改變，從陰暗面走到相對光明之處。
https://youtu.be/S90FUEHe-AQ
#冰雪奇緣#
這是迪士尼的從故事內容到主題曲的憂鬱症代表作。我認為。:)
是一部內心纖細的人才看得懂的卡通電影，我這麼認為。我用它來對女兒解釋我
的憂鬱。
那孩子（紅豆）對我說
童話故事告訴我，這世界的魔法都有副作用。
像是灰姑娘12點魔咒、美女與野獸的詛咒.....
所以沒關係，
日盡想躲起來的時候就躲起來不用著急，
但要記得我和詹姆士(老伴)會跟安娜和雪寶一樣期待艾爾莎的門打開。
老伴很愛在這個時間亂入，一直抗議自己為何不是英俊的王子而是雪寶，但孩子
的智慧其實遠比我們想像中優越。
#艾爾莎#
誰說不是呢？
憂鬱不就是知道自己有個問題會傷害別人、害怕人知，所以與世隔絕遺世而獨立、
自棄、自厭都根源於認為自己有毒害；越是深愛在乎、越容易囚禁自己。
被“成為更好的人”這樣的框框框住，放不開所以被綑綁。
兒童節，Let it go.
認識自己、接受自己，遠比想像中困難，但卻是人生很重要的課題。跟孩子學生命
的智慧，重複看見人性裡的寬大與溫暖。
#親愛的小孩#
我愛妳！
也決定要愛自己內心那個不願意長大想開心笑的小女孩！