想起了曾經看過的一本英文繪本
跟我想傳達給他核心一樣
前兩天畫了幾張圖表達出來傳給了他
他說 有妳在真好
開心 :))))))))
發覺 平靜、清楚、慢慢地說
真的特別特別重要
很多資料或是文章都有提到
當開始好轉後卻企圖自殺....
這一直擱在我心裡
去年感覺比較好後...
我變得更緊繃
特別在晚上的時候
也因為這樣想搬過去跟他一起住
過了半年的時間
這次我選擇好好地講出來
請他當有這個念頭的時候一定要打給我!!!
他說 好的
好棒~~~
一直以來我認真跟他提的事情
他都有做到 我相信這點也是一樣～
去年反而像是他被迫承擔我擔心的情緒
過度的緊張、擔心
只是讓我們兩個人都更有壓力、負擔而已
現在我想有一種信任是相信他有能力可以處理
同時他也會記得答應過我的：）

你很棒！他有你很幸福

你要相信對方 他需要的就是你的相信 他會因此產生很大的力量

妳很棒 繼續~

不要讓自己太累喔 適量就好