又到了諮商的日子
目前大約是一個月左右一次
心理師好像覺得間隔太長
我也已經忘記上次諮商的感想跟感覺
但間隔太短我覺得時間壓力好大
因為我真的沒有那麼多的時間
必須每兩個禮拜空出一個時間給一件固定的事情對我來說是個巨大的壓力
也覺得費用很驚人
或者更直白的說，我討厭約會？
任何的預約還有預定要做的事情都讓我煩躁..
嗯..

一個月真的太長

我也是QQ會不自覺地想要逃避，但明明知道應該不是壞事的 我就是不斷在逃避

我連訂個鬧鐘都會焦慮，覺得預期性焦慮有點嚴重

我也是QQ之前跟男友約會的日子，見面時間從早上一路推遲到下午四點

我反而喜歡任何事都有預訂時間耶XD...因為從小就活在很混亂、缺乏秩序的環境，我超害怕突如其來的事，即使只是小事。