才上班三天就請假了
其實同事主管都蠻和善的
但是就是一直發抖想吐胸悶
家人覺得是換新環境的原因
希望我再試試看
可是除了吃完藥睡著的時間
醒著的時候都很害怕哪裡做不好
都說有一點壓力是好事
有工作，作息才會正常才會慢慢變好
打了一堆說服自己的話
還是想躲起來
要怎麼做才能當個正常人？
作者: adeliao (好的) 2020-10-30 20:45:00
辛苦了，最近也剛換工作，上完班就小小犒賞一下自己吧。
作者:
asdfrtg (asdfrtg)
2020-10-30 22:59:00我的話是聽古典音樂 像卡農
我這份工作適應了一個月還是適應不好打算提離職了 不然身體好難受
我可以理解這種狀況 我做工作也不長久QQ我們都要找到舒服的方式往前走
有工作，作息才會正常才會慢慢變好 <- 我有工作的作息比現在還差。是誰跟你說有工作作息會變好？想必資深精神科醫師說的 XD
作者:
c60789 (花花的老婆花癡)
2020-10-31 18:57:00我也是，今年已經在做第三個工作了……一起努力吧
作者:
merpheus (Ender)
2020-10-31 21:13:00看到這篇好像看到我自己…。沒辦法給你什麼有用的建議，只希望讓你知道也有人跟你一樣上班就是焦慮…也許我們就是找不到方法適應地球生活的外星人吧…
作者:
wwman (記憶拼圖)
2020-11-02 03:20:00應該還是有很多問題還沒處理好 想清楚 或想到一個立基點有點壓力等等 那種說法 太哲學 你要認真感受自己真正的感受 別用別人 或這社會應該覺得怎樣 而是好好認真自己想自己覺得應該怎樣 當然自己也要多想很多可能性問題通常是綜合的因素 有工作上的 人際上的 還有自己生理心理 等等 我自己是 尚對自己有興趣個工作還無法勝任所以我休息半年以上 自己進修 也算休息 也算進修 純例參考