不知道該怎麼形容這種感覺
知道以前那段時間曾經有過的
今天碰到這種情況 就又出現了
什麼都不想做 只想放空 無限期休息
就算感覺肚子餓 也沒有什麼特別想吃的
食之無味 吃了反而還會覺得又吃這麼多幹嘛
於是又放空了一整個下午和晚上
本來打算可以唸一些下禮拜課業的進度
但也因為只想放空 什麼都不想做
而沒有唸了
真的是只想放空
不太想再費腦力去思考太複雜的事情了
不知道是不是緊繃累太久
反正現在就是包含苦悶 麻木 麻痺的感覺
有點動彈不得

做些簡單的事，建立成就感，不然會逐漸下沉