這不知道是失眠的第幾天。
懷孕後停藥了，整整39週都是看到太陽才睡著，也不知道我是睡著還是累的昏迷...
但也是3、4個小時就醒了。
現在產後，其實我當初不想餵母乳，因為想吃藥好好睡覺。
但是我沒有工作也想幫家裡省點錢，最後還是忍耐的擠母乳，很努力沒讓情緒影響奶量，
但是每天的失眠讓我真的快撐不下去了...
在iHerb買了鈣鎂片，聽說鈣跟鎂能讓人比較好睡，吃了的話應該也還是可以哺乳吧？
順道問一下有人有吃嗎？什麼時間點吃比較有效呢？
總覺得自己很壞，生病了還決心生下孩子，好害怕孩子未來不能接受有個生病的媽媽。這
樣生下孩子是對還是錯，老實說我真的不知道。
但幾天前去回診時，告訴了醫生在之前的身心科診所表示我有「邊緣型人格障礙」
結果醫生表示
「上次抽血時，顯示的數值都很正常，邊緣型人格障礙也不算是一種病，頂多是一個個性
......」
這句話是不是想告訴我，其實我很正常，只是在無病呻吟？
但這樣想又覺得我很壞，是不是不尊重專業？
好煩惱。
如果我沒病，那現在的我，是正常的嗎？
那我所有的焦慮、憂鬱以及失眠是哪裡來的？