吃藥睡不著是目前最怕的事情
但越想越焦慮就更加睡不著，然後藥也都超過劑量，進入沒有藥了的焦慮
各種焦慮
好像在這裡這樣的焦慮是奢侈的事情
本來緩和很多的睡眠障礙
最近在換藥過程中變得是大問題
原本就還有情緒負面的部分
現在又增加了睡眠障礙，覺得心煩
吃藥了，多0.5顆
希望可以好好睡覺.....

不敢睡 不想睡+1

都一個小時了妳還沒睡啊

嗚嗚嗚嗚嗚嗚