第一次發文 手機排版 請見諒
明明今天回診看醫生 卻在看診時心跳不斷加速 趕緊拿藥逃離現場
出去立刻吞安邦
到了北車要回家 遇到對著空氣講話又ㄧ直來借錢的流浪漢
讓我更害怕了
旁邊的大姊彷彿看出我眼神的惶恐 叫我站她旁邊 我不斷深呼吸不然我怕我要崩潰了
公車ㄧ來飛奔上公車 拼命忍住不舒服
ㄧ下車我就吐了 ㄧ股噁心感頭暈目眩 還有無助感和湧上心頭
淚水伴隨著130-140一分鐘的心跳 默默的流下臉孔
我好想尖叫
我快不能呼吸 手腳ㄧ直發抖
這種無助感 我想沒經歷過的人不知道發作的痛苦
不知道跟誰說 只好上來抒發一下自己心情 現在無力癱軟的躺在床上
靜待這波過去…

拍拍 恐慌症發作當下很難受 放鬆下來之後先睡一覺吧

拍拍 發作的時候吃個藥睡個覺吧～先渡過去

拍拍！

謝謝L大 吃完藥睡下 現在好多了G大 謝謝拍拍 當下真的好需要謝謝可愛Emily 我是真的討拍

保重啊

謝S大 這裡太溫暖了 嗚嗚 下午真的崩壞 差點在北車尖叫ㄧ種快失控的無力感

在北車真的會讓人很焦慮…辛苦你了

J大其實恐慌沒發作是還好 就最後一根稻草