昨晚諮商後才發現, 原來已經要34歲的我, 曾經在人生的各種階段向外求助過,
但得到的回應都是對方沒有意識到那是一個問題。
昨天有位前同事問我最近好不好, 我回答最近情緒低落, 正在諮商, 她的回答是
「你是不是沒有人可以說話呀?」
那種感覺好像是我說我得癌症, 進行化療中, 得到的回答是
「你是不是垃圾食物吃太多呀?」
生病不是我們選擇的, 反覆負面思考不是我們願意的, 誰沒事要花錢花時間做諮商?
但前同事不是唯一一個把憂鬱症不當作一回事的人,
我的國中班導、高中班導、大學輔導老師、堂姊、爸爸都是如此。
可能哪一天我要痛到拿刀挖出自己的腸子, 他們才意識到憂鬱症是個疾病。
好痛。