[陰天] 有變活力的東西嗎 emilucute PTT批踢踢實業坊

作者: emilucute (Emily) 2021-11-23 01:14:58

禮拜天明明天氣變好了
但我完全踏不出門
臥床了一整天
今天變冷
也是睡到晚上，才有活力做一點事
吃抗憂鬱的藥，其實也不知道有沒有用
我覺得我最需要的是
能變「有活力」的藥
不知道有沒有這種東西？

作者: koxinga ("肇事"孤兒) 2021-11-23 12:59:00

常常後悔假日有太陽不出去，今天變好陰涼

作者: lemota (.........) 2021-11-23 18:03:00

有幫助提高精神的抗憂鬱劑啊可以問問看醫生

作者: emilucute (Emily) 2021-11-23 21:50:00

好喔謝謝！！

作者: MDFK55 (MDFK55) 2021-11-24 12:29:00

人蔘雞精只是有點貴

作者: Belieeve (芥末拿鐵) 2021-11-24 21:22:00

吃得健康/天天走路/離開北部->讓我變得比較有活力

作者: hesione (我離開我自己) 2021-11-25 02:48:00

我的方式是建立累積小小的習慣/固定流程，培養自動駕駛之後確實省下很多能量就有精力做別的事。

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