原本下載了三年前的回診錄音要聽
結果發現當時好晦暗
真是辛苦當年的自己
按了停止鍵
還真的聽不下去
曾經嘗試要把以前的紀錄整理
但太過晦澀苦痛掙扎
等心理能力健壯
客觀條件顯著後再說吧
命一條來日方長

大腦中的扁桃體在回憶事件時會直接帶你到當下的情緒中，扁桃體中沒有時間的概念，每次回憶就仿佛重新經歷一次。

真的是好可怕