因為是失眠然後看門診才發現是產後憂鬱，之前有亂吃助眠藥物，醫生的意思是說只治療失
眠是沒用的，要治療憂鬱才會改善失眠
但我從就醫之後狀況更差，知道自己生病了是一種更大的打擊
想問一下大家真的是治好憂鬱，失眠就會好了嗎？我以前一天都睡超過八小時@@
真的好需要信心

好像是失眠好了憂鬱才會漸漸好。我自己是這樣......。好像算是軀體化症狀？

我失眠之後會更容易暴躁憂鬱，但情緒不穩也會導致失眠，會互相惡性循環。也常因睡不好易怒讓人際關係變差，間接影響心理健康

乖乖吃藥看醫生找出病因，過來人跟你說絕對會好的。