我也長期憂鬱.覺得自己凡事都好慘.活的很痛苦.又不知怎麼跳脫.
今天家人跟我說.他朋友的兒子最近去坐牢.....全家人都陷入痛苦中.
他父母更是悲傷.突然之間.我煩惱的事和他比起來真是微不足道.雖然我還是很憂鬱.
原來憂鬱心煩的人這麼多.也許我該站起來多幫助那些人.這也是為自己治療的方法.
希望大家都擺脫憂鬱.快樂起來.多幫助別人也是在幫助自己.

比上不足 比下有餘

最強比慘王

我都幫助動物,遠離負能量的人,才不會被影響