我現在因為躁鬱症發病，留職停薪在家中休養，除了早上跟爸媽出去散步，下午吃飯前跳
繩和有氧操之外，就是看直播聽歌了。
因為我覺得我現在好像除了看直播聽歌外，沒有其他事情可以做，看書念經打坐都靜不下
心來，但是我想不出有什麼事是可以做的，我不知道自己喜歡做什麼事，所以想請大家推
薦一下，自己平常喜歡做的事情 (例如追劇之類的)，我想參考一下，謝謝！

我會玩數獨、找不同還是三消遊戲等手遊，不花錢又好玩。

我會看文學作品或者哲學書，儘量看嚴肅一點的經典作品，通常都很耐看。腦袋可以有一個焦點的去思考。

手作...捏陶、串珠、寫字這種需要專注創作的活動