已經失眠快半年，最近感覺情緒快壓不住
上週六忍不住對外子爆發
終於能去身心診所，拿了助眠劑和抗鬱劑
今天
外子：我明天有個很重要的簡報要準備，你能不能陪小孩睡覺，今天先不要吃藥？我做完簡報會跟妳換班
我：好吧
現在小孩熟睡了，剩下睡不著的我在客廳滑手機，外子仍在回信中
外子：妳可以先去睡了啊
我：我還睡不著
外子：是喔，為什麼？
我：（不知該氣還是該笑，其實好想哭）