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[陰天] 吃沙拉減肥

作者: moonoftree (月之樹)   2022-08-18 05:44:10
為了減肥
這三個禮拜的平日中午
都只吃沙拉而已
可是體重還是沒有變輕 :(
我好胖
不喜歡胖胖的自己 :(
作者: waitegg   2022-08-18 09:24:00
要運動
作者: dglin (æ»´å±…æž—)   2022-08-18 13:08:00
胖胖的原因是飲食嗎？我是濕氣重所以看中醫祛濕
作者: timidwei   2022-08-18 22:16:00
只吃沙拉撐不下去吧 換個方式
作者: pinpo (孤獨患者)   2022-08-18 22:28:00
沙拉醬熱量不是也很高嗎……？
作者: qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)   2022-08-19 10:06:00
可以改加優格醬
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2022-08-20 11:44:00
運動
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