不知不覺失眠已經三年了
憂鬱也一直時好時壞
每天只能強迫自己進入工作的狀態，才能暫時脫離憂鬱的束縛
但每天這樣一直在沮喪的情緒中轉換真的很累
目前BZD藥物已經打遍天下無敵手了
Xanax
當眠多
悠然
戀多眠
立舒定
羅美眠
導沒睡
這些藥經過實際試驗（我知道這樣不對）不吃20-30顆以上基本沒有任何作用
曾經有一次想不開吃了400顆Xanax結果竟然什麼事也沒發生 沒什麼想睡 也沒有不舒服
也不用去醫院
非BZD類
使蒂諾斯也是沒有吧10-20顆基本沒作用
怡眠安大概應20顆吧
憂達平/東健300mg/思樂康(Quetiapine)沒有十幾顆也完全沒效
悠樂丁是少數有點用的 真的比較不會起來
昂貴的rTMS就只有頭痛了一下而已 一點感覺都沒有 75000就這樣飛了
也很昂貴的CES Alpha stim已經累積使用200多小時 也是完全沒用
連跟失眠無關的肌肉鬆弛劑吃一堆 肌肉也不會鬆弛 還活蹦亂跳很有精神 我到底哪裡有
問題啊？
只有抗組織胺的助眠藥藥多吃了會精神錯亂（就跟之前抖音的苯海拉明挑戰一樣）（那個
感覺非常可怕 拜託版友千萬不要嘗試）
運動把自己弄很累也一樣晚上充滿幹勁
但這樣吃藥真的太可怕了 尤其是抗組織胺 實在不敢再這樣亂吃了 尤其是小孩出來了以
後
也用過大麻CBD 完全沒用
芝麻明EX也吃過了
我真的沒有辦法治療失眠了嗎？
好痛苦…