[陰天] 我不想再哭了(雷

作者: ellen19950 (ellen hsu)   2022-11-18 20:56:37
我明明已經吃了半排的悠然,為什麼眼淚還是止不住?
我很努力了吧?還是仍然不夠努力所以好不起來,我沒救了,誰也救不了我,我沒有人可
以求救,沒有人安慰我、抱抱我,我不會大哭大鬧,一直以來都偷偷躲起來哭,沒有人知
道我不好的時候,因為我都假裝很好,假裝還能夠扮演好社會角色
今天和母親在一起一整天,好窒息,返家結束一天之時,她依然重複著過去相同的抱怨,
然而一切解決問題的策略都沒有,家庭關係一樣的痛苦,所有的一切都在原地打轉,除非
我消失…
就在這個關鍵,她激動地拿了廚房剪刀朝向自己作勢,我沒有任何反應,我以為自己進步
了,卻轉而回房不停地無聲哭泣,然後吞藥,幻想各種死法,想像自己死去的樣子
我不想要努力了,社交技巧已退化許多,厭惡虛假的人際互動,也沒有專業知識能夠在業
界存活,精神狀態再也無法假裝足夠好的樣子工作,我是個廢物,大米蟲,講話尖銳刺耳
,難相處,不把自己處理掉還要幹嘛
我恨母親,我恨自己,我恨所有的一切,可以死了嗎?
作者: ellen19950 (ellen hsu)   2022-11-19 01:53:00
為何我這麼早醒來
作者: PP044666 (醬油巧克力)   2022-11-19 12:35:00
給你個抱抱,不喜歡就別勉強,給自己時間好好休息
作者: griotto   2022-11-19 13:57:00
拍拍。
作者: wwman (記憶拼圖)   2022-11-20 18:05:00
我也有講不聽 無法溝通的父母 只能先減少 或封閉來往機會把自己養好了 打造自己的溫室植物 頻果樹 小牛小羊小馬這是一艘找尋另外一個地球的太空船 你先存好一切 等待出發遠離 暫時遠離 (以上是心靈讓自己去旅行 遠離他們)實際上是 做好你這陣子想做的一切 別被打擾 慢慢養傷減少被打擾 才有機會成長 清醒 茁壯 有力氣才能接著遠離
作者: ellen19950 (ellen hsu)   2022-11-20 19:35:00
謝謝w大,但不是先遠離才有機會成長嗎
作者: wwman (記憶拼圖)   2022-11-20 22:52:00
大致方向是那樣 但每個人家庭狀況不同 很難物理完全遠離但心靈可以慢慢修補 並強化 慢慢有氣功立場變成保護殼我講的不是玄學 也不是神學喔 是心靈的意念感實際做法 你可以先寫日記或回憶錄 設定題目 每次都給主題比如 你媽傷害過你最深的事情 或 欺騙過 或間接害到你或 讓你沒自信的事情 或 牽動你讓你神經質之類的事情我不是罵你神經質喔 我是說我爸媽一些固執碎念執著牽動我常常話語間一些壓力 很多刺 造成我有壓力或神經質 會肚爛會瘋狂 會讓我崩壞的一些事情 所以也同向你建議看哪些刺是可以拔的 或者可以理解的 找出關聯性

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