地縛靈紀錄no.18
終於結束線上感恩營開幕式，
媽呀真的超緊張，
身為社恐人以及焦慮症患者（自認為），
想到以前大學迎新宿營
或國中高中學生時代參加的活動，
都因為自己防備心過重，厭男症發作等等，
尷尬到爆，失敗到爆，挫折感爆棚，
簡單的自我介紹也能爛到極點。
我覺得每個人都不懷好意，
都在看我笑話，
都在想從我身上獲得什麼，
因為從小學到的交換利益，
我必須要付出什麼，才能得到什麼，
Suck
一天的心情起伏很大，可以從覺得自己很美，
到吃飽飯心情變差睡整天覺，
是狀態本身就差，
還是因為又要面對開幕式感到焦慮呢？
雞生蛋，蛋生雞，
本來我情緒重現想他媽的趕快逃走，
焦慮症發作時我以前都是用逃走手段，
直接消失，付了錢都打水漂，
膽小鬼連幸福都害怕、
我害怕真心換絕情，
我恐懼失控，
心太軟弱了，
過度付出，
結果還是靠著大吃解決舒緩焦慮，
哈
Ya 我熬過去了，我也面對自己了。
鬆了一口氣，放了心，
繼續看下去。

我男 想起以前參加某宗教某類似成長營 心靈營聽完 覺得講得還好 不只是自己想睡吧聽得有點厭倦應該本身活動設計 就是自己意料不到的 很長的演講難以專心重點讓我最肚爛 最痛苦的是 小組長還逼大家還有我 比出分數我就比出五六分 滿分十根手指頭 但我就誠實 但是我當下很不爽 事後也有打電話跟那小組長怨懟一下 沒幾次就沒去那了我歸納是 外面的活動很多真的設計得很讓人討厭 不周全處多讓人不安全感的地方的設計也很多 這根本是人性的心理人性每個人都會有的問題 所以別怪自己吧我忘記自己有沒有帶過小組 半帶過吧 自己設計是會先講大概的活動內容 如果要自我介紹也會先講 讓大家有點心理準備再來我會用代替物 我會說 想講可以講 不想繳可以跳過或講簡單打個招呼 然後設計其他題目也是要有趣一點比如說 最難忘的事情 或者 能說給別人聽得次難忘的事情然後不說 也可以 找幾個成員幫忙 能講先講 不會每個人都要講 然後就是團康 玩遊戲 這應該普遍人就不太會拒絕都會一起玩 然後設計一些情節小組長耍笨 或失誤接受逞罰 帶動氣氛總之 你 我 以前去過很爛的那些 都是沒有認真考慮 或設計人與人之間 尷尬氣氛才會這麼大 要有人帶 要有成員經營而非一盤散沙 大家被迫跟著活動設定 千著鼻子走強迫式處罰

q大加油！代表自己還是常人有慾望正常！

對團康、分組、組長這類從小經驗不好，一直被強迫參加，沒有選擇不要的權利，在加入團體的心態就很不健康，我超孤僻不關流程設計如何（好或不好），我一律覺得超蠢。謝謝