癱著好多天了…
什麼事都沒做…
只會吃和睡覺和滑手機和上廁所
像是心如止水 又像是生活中只有痛苦…
表面不起一絲漣漪 但底下是無盡的深淵 溺死了一隻兔子
雖然每天躺著 但還是好累…
昨晚吃了糖果 所以睡了比較久…
剛剛去看一些文章
又喚起一點病識感了…
嘔嘔嘔嘔…
然後就找回哭的動力了…
嘔嘔嘔嘔…
這樣也算是有所進步吧…
只是我現在真的 好想 立刻 死去
笑一個 ：)

你辛苦了 感覺你的壓力源頭 或問題 還是要等解決它們才能稍緩目前的痛苦狀態不然 可能要借助一些好工具 好方法來先暫時移情 或封存壓力才能先好點休息更多 才能有正常普通的狀態去繼續別忘了繼續寫日記 不然 看別人一些類似的自己狀況的文也許也能幫助自己釐清或整理出一些什麼一些舊方法 可能用兩三個月 沒更多明顯效果就會忘卻或者停用 但其實疲倦或休息一陣子 再次翻找回來使用也許也許能讓自己重回ok一點的狀態(我這邊打字是小ok不是大OK喔有一點點好感覺 可能那方法可能就是好的~