被說不講出來沒人會知道你在想什麼
說出來之後也沒有比較好
只能跟別人分享那些無關緊要的事
我知道沒有人喜歡聽到我內心糟糕的想法
對於人生
一直洗腦自己
還有機會可以不一樣
我也希望不要有對於死了比較輕鬆的念頭
我也希望我像個正常人一樣
可以不必跟自己內心深處的巨獸糾纏
盡可能的跟正常人一樣地活著
不要吃藥就可以穩定身心
不會因為失眠而困擾
把眼淚擦一擦
繼續想著我絕望的人生
總有一天可以不必再停滯不前

先說第一點，通常這句話會出現在雙方溝通不良的時候所以對方會希望你把內心的想法說出來但通常不是毫無修飾，非常直白的....例如你內心正在想對方真的很GGYY....（髒話連發)這個舉例不好 擦掉~~~~換個例子，假設我覺得我老婆亂花錢好了～如果我不講，悶在心裡，一堆小事累積，總有一天會炸但如果我直接跟我老婆說，你整天買那堆包包OOXX不用等到有一天，我可能馬上就會被炸...所以得技巧性迴避...老婆，上次那個包包好像比較搭？俗稱求生欲？XDDD然後，不一定適用你的狀況，我只是看到第一行有感XDD拉回來～ 我大概能理解你碰到的狀況，也許身邊人，也許親友不能理解你生病，這個病的影響等等所以你選擇藏在心裡，其實這是你溫柔的表現有去諮商嘛？諮商師有受過相關訓練，比較容易接住你的情緒，比較知道該怎麼跟你內心深處的那個巨獸相處然後，不管有沒有去諮商阿，可以多上來發文？把你內心這些不敢跟其他人提的想法寫出來？這裡，能理解你的人，我相信會比較多白目會比較少（例如我第一段就白目白目的:p）最後還是得說...你辛苦了:)

我想很多人在沒有自身發生過一些經歷時一定可以輕鬆決斷的說自己一定不會跟我一樣做這種決定，認為我只是一直往死胡同裡面鑽把自己困在裡面，諮商師常講許多人的出發點是不願意看到我受苦，我理智上知道他們只是關心我，只是我情感上仍覺得我好爛沒辦法跟正常人一樣

恩～慢慢來～每個人的狀態都不一樣阿，所以別太苛責自己～ 其實在我自己碰到這個狀況之前，我壓根不知道有這麼多人有這種狀況，一直到我自己身邊有人碰到我自己也失眠、焦慮，吃藥才改善，我現在才更多注意到原來身邊有很多人有碰到這種問題，只是大多數選擇躲起來絕大多數人的世界，僅止於周遭的生活圈（而且是表面)多上來寫寫你的想法，抒發一下:)

以為我夢遊發文

我也不能說實話，因為真實的部分黑暗的連自己都不想面對，沒有人會喜歡聽這些的，就像以前家人十幾年來不斷抱怨工作，所以我只好把自己藏起來了。我也覺得家人很辛苦，畢竟他沒有真心朋友，也沒有網路樹洞，只好發洩在浪費金錢的博弈上面

沒人喜歡聽你內心糟糕的想法嗎?我覺得這不是事實