放在床頭的書《一個人的聖經》好幾天沒看
拖延症發作
練習專注度戒掉3c網路
一種焦慮症的感覺
就像學生時代明明應該要看書
拖延症就在處理看書的焦慮病
心思還在猶疑 不知飛到哪裡去
腦袋的過載
一直亢奮的思考想很多想到失眠
失眠的人靠著酒精微醺
已經很久沒喝高粱靠自己生理時鐘入睡
也許等等來喝一個shot
網路成癮中毒減緩焦慮
讓自己腦袋不用自己思考
大腦其實很不喜歡動腦
很懶的
快思慢想 快思直覺性 慢想深度思考
相輔相成 而非互斥
其實我是一心四用
邊看書 邊泡茶 變玩遊戲 邊聽podcast
超忙
終於看了兩小節
今天就先這樣
追了日劇《我的事說來話長》第二集
曾經焦慮到連看劇的30分鐘時間都無法專注
這是病
一直用手滑著手機
來讓自己痲痹
在意著奇怪的事情常常看到電量顯示都是87%
像似都在罵我白痴
體感的計算剩餘電量每次都這麼剛好
今天星期二 再過明天一天鬼門開

今天的書我兩頁都沒看到