復學了
昨天今天開始上課
才發現 原來我的精神根本還不適合上課…
一切都好糟好糟
什麼內容也聽不進去…
然後想起那六年夢魘 身上壓力更沉重了…
有個蔣勳還是誰說過的話：「如果能夠輕易放下，代表你從未擁有。」
那反過來說 不願放下的話就等於我曾經擁有過嗎…
但我一直認為自己不曾擁有
只是一直在努力追求 卻求而不得…
今天藥吃有點多 上課一直睡著
謝謝wwman今天讓我稍微變好一點…

什麼也聽不進去嗎求而不得嗎

是呀… 我希望不要求而不得 但我覺得一切都變得好困難 就連最簡單的事也變得困難了…

剛開始 我們一起給它一點時間那句話真不錯

急不得先計算自己能專注聽課幾分鐘以增加五～十分鐘為目標例如從聽課0分鐘—>5分鐘就是很值得高興慶祝的事視情況也可以跟老師談談自己的狀況看他可不可以幫忙做一份簡明重點的講義我們就比較不會與課程進度脫節上課時什麼都不要想專注聽課或睡覺都可以

謝謝 也謝謝你 也許還有一千種方法 只是還不知道~得慢慢想今天比前幾天最壞最爛的狀況有好一些就好~ 慢慢感覺慢慢活儘管有時候還是會狀況差 但我們也越來越厲害越有方法面對了