一直以來都沒辦法好好喜歡自己，對自己的人格評價特別低下，也可能是對自己的要求太高？我一直沒辦法對自己做錯的任何事釋懷，即使對他人來說根本沒什麼。
憂鬱症的藥吃了三年了，現在連25歲都還不到，今年離開了家裡的壓力源以後，跟醫生討論決定開始停藥。但只要一遇到新的壓力或是與他人有衝突，就又會冒出那種很想傷害自己，或是很想脫離這個世界的想法。
我真的不想再過下去了，我的人生就像一團垃圾，真的好想解脫。

手機排版真的好難，抱歉…

20幾歲這樣很正常…30後就會比較會跟自己相處了