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[問題] 大家會一直臆測他人嗎

作者: bnbexp23ef1 (Wu Jun)   2024-02-28 21:34:52
如題
簡單來說就是我很容易自我厭惡
然後再去覺得別人討厭我
結果就是讓自己陷入焦慮不安的狀態
該怎麼解決
作者: jimmy13516 (幻想Q)   2024-03-02 23:51:00
我也會常常陷入自我耗能的狀態
作者: muoepoiy (123)   2024-03-03 19:28:00
+1 可是就只能拼命告訴自己：我不是別人，我的臆測可能只是我自身的思維而已……但是真的很難啦…
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