回娘家住了半個月
健康飲食、充足睡眠和輕度運動
身心科調整藥物
加上家人的鼓勵
身心狀況總算是慢慢恢復
至少這段期間終於不再跑急診

雖然二十年來對父母有很多心結
但經過這次的大危機
真正明瞭到即使和家人有很多衝突
但他們還是愛我的
和雙親與丈夫把話都說開以後
心裡的怒氣和恨意也消散許多

希望可以維持這個步調慢慢復原

推推

謝謝k大的關心與鼓勵

不客氣

加油

好棒，有進步超棒的。