[閒聊] 今天走50min13sec 累整天

作者: kazusn   2024-04-29 20:03:34
今天不知為何 好累好累 都在睡覺 媽媽也是 一回來就在睡覺 爸爸 媽媽 跟我
三個人睡得不省人事 走路好想放棄 但還是堅持過來
希望明天能好一點
還有我好想吃烤肉 已經好幾年沒吃了 台灣不是新疆 白天不賣烤肉
po完就要去睡了 晚安
作者: wwman (記憶拼圖)   2024-04-30 10:21:00
健走習慣也許挺好 但要小心身體 膝蓋腳等物理傷害也許要調整一個大概的頻率 適合舒緩的節奏 別硬性一定得做近期硬性運動腳受傷之有感~分享給您~ X_x

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