今天跟一個苗慢的跑者 一起跑最後五百公尺 他告訴我 人到中年 要多多運動
我2010年之後就沒跑馬拉松了 距今已經十四年了 難怪大家忘了我
我本來想跟他講 我的初馬跑三小時三分 最佳紀錄兩小時五十七分
但我想想還是算了 大部分的人都是我退休才開始跑步 難怪不認識我
我被勸要好好運動 真的蠻好笑的 以前大家都叫我跑步瘋子 不管什麼天氣每天都要跑
今天跑五百公尺 我覺得挺舒服的 我脾氣很好 因為我喜歡跑步 跑步的人
脾氣都很好 心情不好的時候就去跑步 保證有好心情 我跑步姿勢很美
這是我這十幾年來最大的收穫 謝謝收看