我躁與鬱間很久
亦在這經歷中自我學習
並在諮商過程中實踐許多心理知識與技巧
從未放棄過自我
早上寫了點東西 上來分享給版友
順便做點宣傳 大家一起努力加油
按時服藥 規率生活 運動 接觸新事物在可以的時候
腦的神經元是可以不斷的新生的
一切的安排都是好的安排 如果不是 只是還沒到結尾
我的拙作 海涵 https://reurl.cc/myZrvM
故事有一段是講我發病的始末
未來也有一大章是講我小時成長的環境背景與一些心結的由來

好棒耶~感謝分享