有人是被霸凌經驗的嗎
請問大家是怎麼處理、結局是什麼呢
兩天颱風假、我過得很焦慮
因為，會談時間一直被延後
作者:
TKB5566 (我們的元首阿道夫希特勒)
2024-10-03 11:27:00我以前也是每天焦急等待諮商時間的到來
作者:
hesione (我離開我自己)
2024-10-03 12:17:00我個人認為這種事通常預防勝於治療，讓別人知道不能對你予取予求或是把你當沙包，對超過界線的事能站穩自己立場，能平和但堅定的反擊/保護自己，是最好的避免方式。
我每次都是當場表態，也曾經難過到哭的程度。對方就是道歉，繼續有下次。看到哭更變本加厲，叫群眾一起訕笑我。
作者:
FSJL (love is so beautiful:))
2024-10-03 13:21:00我是私下找對方談，如果她再這樣，我也不跟她客氣，結果她還是一樣賤，但有收斂XD，所以私下談談，就是不在要工作場所，不然變妳罷凌她喔！
作者:
hesione (我離開我自己)
2024-10-03 13:40:00看來你以為表態是表達”對方行為造成你難過痛苦”，才會說”還難過到哭的程度” （哭是大忌)，因為這種表態完全是負面增強，因為 “對方要的” 就是你難過痛苦，你得先理解”訴求對方同理你”的模式跟反擊/站穩自己立場的差別。再說一次絕對千萬不要哭，這跟拿血擺在鯊魚前面差不多
我想一下，我大概聽得懂。但，這個案例，哭可以達成目標，幹嘛不順勢哭？明天是對方加主管的會談。好，我冷靜想想。因為對方的確是知道我自己找主管變本加厲來罵我。但我不是在告狀，我是在講自己的業務。他就緊張到來罵我。
作者:
hesione (我離開我自己)
2024-10-03 19:45:00看你想要什麼，選擇行為都有代價有比希望對方停止霸凌嘲笑以外更重要的目標 就是自己的權衡選擇
作者:
addrying (其實是個野孩子)
2024-10-03 23:36:00嗯嗯…時不時有，但就是淡漠不想鳥，覺得對方是白痴
可能跟當兵時打1985一樣，申訴立案後要有連續撥打的覺悟，因為可能演變成長期對抗。
作者:
nsbgm (Jerry what?)
2024-10-05 15:16:00世上沒有一個工作值得你用健康去換。
作者:
FSJL (love is so beautiful:))
2024-10-07 14:46:00推沒有一個工作值得用健康去換，所以找機會欺負回來，拜託