根據阿德勒的說法，拖延症是出於人們「企圖避免失敗」而衍生出來的行為模式。
因為只要拖延，即可不去執行某事項，進而就能避免該事項遭到失敗命運。
這就是透過阿德勒所提倡的目的論，會產生的解釋方式：
也就是先有「企圖避免失敗」這樣的目的，接著就在思想行為上去拖延，
以便達成這個目的。