[資訊] 也許是比傳統治療更有效的治療方式

作者: clearlight (...)   2024-12-12 04:18:09
(這篇其實是小貓送養文)
我大概半年多前認養了一隻小貓,是朋友從河岸撿回來的。原先我對貓沒有好感,從來沒
想過要養寵物,更沒想過要養貓,會養牠,是一連串的緣分使然。那時還有另一個原因,
是因為我那時的強迫症和憂鬱症太嚴重了,腦中常常反覆出現一些揮之不去的負面念頭,
或是控制不住的自責。我無意間讀到一篇資料,說養貓或狗對憂鬱症病情有改善的作用。
於是在無計可施的狀態下,我認養了我的小貓,牠叫作麒麟。
養麒麟之後,我的生活開始逐漸出現一些微妙的,漸進式的變化。負面念頭開始少了,也
比較不會鑽牛角尖。學會了愛與被愛,感受到需要與被需要。憂鬱漸次消融,強迫症也得
到改善。那些改變是隱微的,漸進式的。不是一蹴可幾。但牠確實對我的生活帶來許多正
向的改變。
最近,我家後面,出現了一隻賓士貓。賓士貓很親人,會磨蹭人,喜歡翻肚肚,喜歡吃飼
料。似乎原先是有人養的。這幾天我每天都會餵牠。原先也想過收編賓士貓,但是麒麟好
像很生氣,對賓士貓很有敵意。我知道收編新貓應該先跟舊貓隔離,可是我目前的狀態又
因為一些原因可能無法再養一隻貓。於是我上網來徵求認養。希望有好心人願意收養賓士
貓。賓士貓很乖,不會抓人也不會咬人,很適合養貓新手。
昨天我已把徵求認養文貼到貓咪社團了。是忽然想到,養貓既然對我的生活帶來許多正向
的變化,為什麼我不試著問問看憂鬱症病友,有沒有人想認養賓士貓呢?說不定有人也能
從認養貓咪的過程中,逐步的,漸進的,發生一些好的改變。
養貓會帶來一些辛苦與麻煩,可是不知不覺中,生活真的會比較不寂寞。可以感受到愛與
被愛,感受到付出與照顧原來是件快樂的事。我覺得比藥物、rTMS、心理治療,更加有效

這幾天記錄了許多和賓士貓的互動和故事,有興趣的人可以看我的臉書頁面。
https://www.facebook.com/groups/759471744468775/permalink/2193834244365844/?mi
bextid=Nif5oz
姑且一試。希望賓士貓和你都能有個改變命運的機會。有意認養者請來信。謝謝
作者: nsbgm (Jerry what?)   2024-12-12 11:14:00
謝謝分享
作者: addrying (其實是個野孩子)   2024-12-12 16:47:00
謝謝C大的分享^ ^
作者: balata (沒有不會淡的疤:))   2024-12-12 20:35:00
作者: hesione (我離開我自己)   2024-12-13 04:20:00
祝貓貓找到好家。不過畢竟每個病友情形不同,寵物療癒但也可能需要很多可能超過自己能輕鬆負擔的付出,還是得量力而為,以及最好有如果沒辦法承擔之後的備案
作者: a80539b   2024-12-13 12:10:00
作者: Lanternfishs (解り合えたふりしたって)   2024-12-13 13:55:00
如果顧得來又愛的話,討厭世界也覺得世界討厭我的時候,回家看到有小動物恆定的歡迎自己,還是蠻有被拍掉外面一身灰(?的感覺

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