雨下了一整夜
躺著腰骨還是不舒服ing
我自己還挺會忍
過著過著就會習慣～
不知不覺是蠻可怕的
經前症候群
放著地震直播台聊天室陪睡
裡面的人互相認識起來閒聊好神奇
被陽光叫醒
雨停了天氣放晴
初四迎神五路財神歸來
送窮今天不能小氣吝嗇
馬男波傑克：「everybody love me but nobody like me
it’s most lonely thing in the world 」
或是波傑克求著黛安請她說「拜託說我是一個好人」
黛安什麼都沒有說
這讓我想到六人行的錢德（馬修．派瑞）
有名有利好萊塢名人但內心不開心
周慕姿再分析安陵容是高敏感人
下了很精闢的註解「情緒的陰陽眼」
很容易感受到他人的情緒起伏受到影響
想要討好有權威的人
若對情緒不那麼敏感的就是情緒麻瓜
高敏、討好、自卑、沒價值、沒安全感、高需求集於一身
又夢到我媽和我弟
也沒幹嘛就是跟我弟小事情爭執
然後我媽在旁邊就沒路用看著
如果人生有演算法
我一直滑到異溫層裡家人三觀跟我不合
超級異
神仙補習班的歐弟常要說擴大自己的舒適圈
隔離有毒的環境非常有幫助
不接觸、不妥協、不談判
快逃～
過去我也是有毒的人非常安陵容
很能理解安小鳥
搞到自己身心俱疲超可怕
德媽講家族聚會總是有無法好好說話的人
那什麼叫做「好好說話」？
不說教、不指責、不否定、不控制
不把小孩當作獨立的人看待的長輩有一種上對下
我喜歡老人和小孩相處很舒服
其他只要有感覺到權威感的人我特別有防備心
身體會僵硬
戰逃僵或討好
討厭自己就會厭惡這整個世界
希望世界毀滅反社會人格
從不那麼討厭自己
遠離、遠離、遠離有毒人事物
物理不能遠離至少心理設界線意念有一個白光防護罩保護自己
遇到催狂魔時魔法咒語召喚護法光盾
遇到變形怪時面對恐懼想像成為一個好笑的東西
把悲劇寫成一個段子
學習站立喜劇演員的轉念
用魔法對付魔法
誇獎自己
自己是自己最讚的誇誇團
只要眼睛一睜開就可以開始無極限誇獎自己好棒
我早上睡醒來好棒
我好好刷牙洗臉好讚
我洗瀏海吹整好讚讚
早餐吃完了好棒
沖一杯好喝的黑咖啡自己真厲害
分裝好貓的飼料讚讚
地板擦了好棒
專心聽音樂讚讚
好好吃飯好好睡覺好好尿尿讚讚的
天氣很好
氣溫比昨天高兩度
熱到開電扇
預計重溫哈利波特小說《阿茲卡班的逃犯》
久了書頁都會發黃有斑點長灰塵
願一切平安

推誇誇團 新年平安