※ 引述《darkspring (Spring)》之銘言:
: 反式脂肪是中醫、西醫、自然醫學三方一致認同很有害的東西
: (很難得見到這三方意見相同= =")
: 根據"吃錯了,當然會生病"作者陳俊旭先生書中所述
: 豬油、高溫氧化油等等雖然不好,但人體還可自行代謝排除
: 多運動、多吃蔬菜水果就沒事了。
: 但如果吃進自然界中幾乎不存在的反式脂肪...
: 人體幾乎無法排除它,一旦吃下去就沒救了
謝謝你的長篇解答。所以油炸物對身體最大的危害就是
反式脂肪。那有沒有人知道萬歲牌堅果是否為油炸?除了「
無調味堅果」以外,其他口味比如蜜汁腰果,成分標示都有
棕櫚油,那是幹嘛的啊?油炸嗎?有專家可以解惑嗎?謝謝
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