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高血壓是怎麼來的？ 轉發1次可能挽救1條生命
我們的心臟每天跳動，將血液送往全身。心臟將血液打出來後，進入大動脈，大動脈接到
血液後，會不斷透過收縮，不斷傳接，將血液送到動脈，毛細血管，送到全身各處。
最難送到的幾個位置：
1）頭部頂端
2）手指指端
3）腳指指端等離心臟最遠的地方。
看一個人有沒有心臟病的前兆，摸一摸他的手，如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題
。手腳過熱、過紅、過漲，同樣地，也是心臟有問題。手腳冰涼表示心臟的跳動力度很弱
，手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛，過凶，過於疲憊，都是很危險的。
談到高血壓，我們要談一下高血壓到底是怎麼回事。血壓是用來運送血液的，在沒有充分
的血壓時，血流速度就會變慢，只有適當的血壓才能將血液送到全身。可是如果血壓太低
就送不動，太高就會造成血管受到壓力，擠壓，甚至擠破，造成腦溢血。
現在來看一看造成高血壓的原因。
第一，血管由於缺少蛋白質、維生素C、維生素E、鈣當中的任何一種，血管就會慢慢失去
彈性，變成一個彎管，使血液輸送困難，不得不加大血壓使血液流得比較順暢。
第 二個原因，如果血脂肪、膽固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象長江的上游，水
流速度非常快，水非常清澈，沒有垃圾，下面沒有沙子。到了下游，水流速度變 慢，整
個水面上漂著一大堆的垃圾，底下都是沙子。同樣的，當血液的粘稠度增加以後，血流的
速度變慢，血管上就會沉積許多附著物，越來越多，這時候血流的速 度越來越慢。
但 是身體是不允許血流速度變慢的，因為全身的每一個細胞都需要透過血流輸送養分，
然後才可以生存下來，才可以繼續新陳代謝。當血流速度變慢的時候，大腦、手 腳全部
會發出警報，手會麻，手會痛，頭會痛，頭漲，頭會感覺昏昏沉沉，全部是身體發出警報
，“我要養分……！快供養”。
所 以很多的醫學工作者經常會強調，高血壓的病人要降血壓。他強調膽固醇、高血脂會
造成高血壓，可是他忽略了一點，膽固醇、血脂肪是沒有能力調血壓的，血壓高 不是膽
固醇、血脂造成的，是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度減慢，是身體把血壓
調上來的，不是膽固醇去調的，膽固醇沒有那個能耐。是身體當發現 血流速度變慢的時
候不得不把血壓調上來。身體調高血壓是要花費很大的力氣的。是要透過腎臟不斷地分泌
荷爾蒙來收縮肌肉組織，來加大血壓，才可以幫助血流恢 複正常。
如 果你隨便地開始吃降壓藥，意味著身體花了好大的力氣，因為身體的細胞沒有營養，
在呼喊“趕快把養分送過來”，於是身體不得不把血壓調上來，當你身體費了好 大的力
氣把血壓調上來的時候，你去吃降壓藥，你不是在幫助你的身體，你是在跟身體作對。你
的身體如果會說話，一定會跳起來，打你兩個耳光，問你“搞什麼 鬼，我好不容易把血
壓調上來，為了保護你，你卻跟我作對！”這是事實，這是為什麼這麼多年高血壓成了不
治之症，為什麼高血壓病人要吃一輩子的藥。因為高血 壓吃的藥不是用來治病的，而是
用來跟身體作對的，要作對一輩子。
高 血壓病人往往很高興，“哎喲，我的血壓正常了！”，可是你看他，他的氣色不正常
，他的體力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他覺得血壓正常自己就正 常。你要
的是一個正常的體魄，而不是簡單地用血壓來判斷的。我們不是要輕易地去降血壓。當血
壓超過170~180，他會因為血管的彈性不夠，缺少維生素 C，有裂痕，缺少維生素E，比較
脆弱，它很可能在高血壓的狀態下被擠破，產生腦溢血，產生體內內出血，造成不治之症
。可是問題的關鍵是，血壓也不能輕易去 降。
這裡有一個矛盾。那麼應該怎麼處理呢？
首先不是輕易地降血壓，而是想方設法改變血流速度。血流速度一改變，你的身體就不去
調血壓。只要血流恢復正常，血壓自然恢復正常。要調節血流有兩個關鍵。
第一，恢復血管的彈性。
第二，把血管中造成血液粘稠度增加的物質降低下來，將血液變得稀一點，血流的速度就
加快了。所有能夠幫助降低血中的膽固醇、血中的脂肪的營養素增加，血脂肪自然能夠降
下來。
第二個增加運動，增加血流速度。
第三個改善血管的彈性，增加蛋白質(健怡餐）、全衡營養素，葡萄籽100、鈣鎂健骨、輔
酶奧米茄Q等就可以增加血管的彈性。
所 以高血壓並不難治的。不要亂搞一氣，越搞就越難治。搞到你的腎臟功能衰竭。吃降
壓藥一定會造成腎衰竭，因為腎臟好不容易把血壓調上來，你給它降下來，所以 腎臟天
天忙著調血壓，都沒空幹別的事情了。最後腎臟肯定衰竭。腎臟一衰竭你就宣佈……，因
為你就不治高血壓了，你開始治療腎臟。治療腎臟開始洗腎，一洗腎 就代表身體大量的
養分沒有辦法被身體回收，全部隨著洗腎排出去，所以養分供應不足。養分供應不足，腎
臟就沒有材料修補。腎臟沒有材料修補，腎臟就更極度衰 竭。極度衰竭就再洗腎……
各位記住，我們的身體是想恢復健康，你不要把身體拆開來一個一個去治。要真的治，就
把身體連成一個系統，好好保養。