我大便後 蠻容易感到累的
本來以為是我因為便秘 所以大的時候太用力 大完變沒力
但我現在做了飯水分離後 已經沒有便秘情形
還是便後感到較累
不知道該怎麼辦呢？不會是要練氣功吧…