家中一位兄姐天生不吃蔥薑蒜 抵抗力就差很多
最近挑食也越來越嚴重 連雞、豬肉都開始不想吃
然後常常一餐的份量都吃不完放著後也沒再去吃
這樣的狀況就是多病 常常一般的感冒看完醫生後
藥都吃完了卻還沒好 然後鼻塞等等症狀幾乎三天兩頭就會發生
目前是想買營養藥品代替所以來尋求建議
請問該挑選包含那些營養成分?