近期家中長輩因為膝蓋退化去動了膝關節手術目前手術完醫生說挺順利的
醫生有建議說可以吃一些補鈣補骨的保健產品
但市面上百百種，每個廣告都說自己很厲害也不知道怎麼挑
不知道有沒有人有經驗
或是家中長輩也有在吃相關產品的
可以推薦一下
麻煩大家了