嗨原po你好
我也有胸外擴
加上大小奶
甚至身高-體重不到100
你這麼貶低自己 我要怎麼活...(欸不是
上網估狗都知道一些小秘訣
首先穿對內衣很重要
造成胸部外擴的原因,除了天生遺傳之外,最主要就是「長期穿著不正確的內衣」,或是因為穿了一件兩邊胸部距離比自己胸部距離更大的內衣,長時間下來使得胸距變大。
改善外擴最主要的方法,就是要選擇適合的內衣,選對胸部位置正確的罩杯,才可以維持完美集中胸型,而不適合的胸罩則會讓你的乳房變形。(當然穿完要撥一下讓它集中喔)
另外多做美胸運動,加強按摩乳房可預防下垂,改善外擴的情況,利用胸大肌及手臂肌肉群
推薦你美胸運動(額可以放連結吧?)
http://youtu.be/-qzuvLlmjH8
我自己是去年初才發現自己外擴...
感覺改變這兩樣之後長期有差啦
這是去年初時期 可以看的出來胸距超可怕....
http://i.imgur.com/HWW5hdm.jpg
最近....照片都po完了 只好拿放過的(有嗎?
http://i.imgur.com/yHulfvN.jpg
原po加油 一起改善外擴~~~
至於乳暈問題....
因為我沒遇過就不方便給意見了
晚安~
作者:
littleDP (新竹權志龍GD)
2015-01-20 23:06:00啊現在不就年初
作者: gg123sf (Pan) 2015-01-20 23:10:00
三樓突破盲點
作者: joesarira (無限挑戰在石教徒) 2015-01-20 23:11:00
XD
作者: s860355 (小宏) 2015-01-20 23:12:00
轉給女友看XD
作者:
tbs002532 (阿哩逼波)
2015-01-20 23:15:00台北河馬寫信中
作者:
Csir (張胖胖)
2015-01-20 23:16:00我寄信被打槍~~
作者:
z7812259 (火球男毛毛)
2015-01-20 23:25:00已寄信
作者:
omg456789 (出來混,總是要還的)
2015-01-20 23:29:00有夠兇的XDD
作者: redheart0216 (RedHeart) 2015-01-20 23:32:00
寄個
作者:
watashiD (watashiD)
2015-01-20 23:35:00我有時候覺得看外擴的也不錯,換換口味
作者:
LoveWin7 (WIN 7再戰10年)
2015-01-20 23:36:00給加嘛
作者:
dl123 (寂靜的等待)
2015-01-20 23:49:00妳以為放圖我就會約妳?! 哼!
作者:
oFisho (魚頭)
2015-01-21 11:32:00是準備要單挑了嗎O_O
作者:
bruce2725 (Dream Of Geography)
2015-01-21 11:37:00專業羽夜推!
作者:
msa5566 (msa5566)
2015-01-21 11:39:00接受妳的預約,站內信
作者:
joestoman (ä¸äº¤ç”·æœ‹å‹å•¦~)
2015-01-21 11:42:00已寄信!!
作者:
love0207 (p'_'q)
2015-01-21 11:42:00意圖使人寄信...
作者: jayemshow (S.Kazumi) 2015-01-21 11:49:00
羽夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜 ~~~~~
作者: sean1006 (Leonardo Sean) 2015-01-21 11:58:00
看不出哪裡大小奶
作者: jackal09 (keep going) 2015-01-21 12:07:00
已寄信預約~ 等回信!!
作者:
Nixi (尼克斯)
2015-01-21 12:54:00已寄信單挑
作者:
hate9527 (......)
2015-01-21 13:06:00怒 想單挑!
作者:
joeandivy (twolinesworld)
2015-01-21 13:09:00人稱我胸部外擴神醫 讓我來幫妳喬喬吧
作者:
hilamo (AppleLover)
2015-01-21 13:13:00說好的回信呢?
作者: NEWSMAN (IDMAN) 2015-01-21 13:18:00
原po還不錯
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2015-01-21 13:19:00可以推薦內衣牌子嗎>_<
作者:
sanji5566 (高雄蓀斜置)
2015-01-21 13:26:00(.人.)(.八.)(./ \.)
作者:
Teng0615 (å¸æ°´çš„好毛巾)
2015-01-21 15:02:00我可以~~~~~選我選我選
作者: ssarch7022 2015-01-21 16:00:00
已寄信啦
作者:
rynn1002 (真實版熊貓人)
2015-01-21 17:14:00我來幫你
作者: disremember (我忘了) 2015-01-21 17:30:00
很明顯的改善,加油
作者: wacidila (哇係滴啦) 2015-01-21 17:34:00
單挑
作者: a1210122 (QOO) 2015-01-21 20:27:00
已寄信單挑
作者:
FRANCO11 (FRE5H)
2015-01-21 21:28:00這我很專業 單挑吧
作者:
PTTzzZZ (夾起來的妹子)
2015-01-22 00:25:00偶來偶來
作者:
wild14800 (Willy0804)
2015-01-22 02:53:00請收信
作者: wei0429 2015-01-22 04:07:00
看起來好像真的外擴
作者:
MUTA888 (一葉知秋)
2015-01-22 08:49:00我可以讓她集中
作者:
davidhu (大衛ä¿)
2015-01-22 12:27:00沒穿胸罩不是就像你那樣嗎@@?很正常吧
作者: oran292002 (被打槍界的領導者) 2015-01-22 22:38:00
我衝了 等回信