前幾天看到這篇文章
想說分享一下
男生不太會擺腰實在很解嗨
女生也是很需要音效的捏
http://one-minutefitness.blogspot.tw/2015/03/blog-post_10.html
小時候練過游泳
看到男同學游蝶式的時候都會超讚歎的XDDD
(當然那時候沒有邪念)
導致我現在看男生都先看肩膀跟手掌
是個十足的肩膀控跟大手掌控
游蝶式其實不是只有擺腰 光是擺腰會很像身體卡住XD
有一個腰跟屁股一上一下的律動(但這裡扯太遠就不說了)
(改天同學會應該來去拐一個 哈哈哈)
講到游泳
突然想到迷片都會有一些以競賽泳裝為主題的
天殺的競泳那種泳衣光是穿著就跟緊縛PLAY差不多了
因為要減少阻水 所以有設計過 整個會嘞得超緊
穿上去要憋氣 脫下來時因為有水會黏住更難脫
所以每次看到那種題材我都想只覺得:X的 給我去穿看看再說!
上面剛好有問緊實度的問題
就想到女性長輩曾說 女生練游泳以後會很好生
突然聯想到 大概是就是指這個吧
有助於訓練陰道收縮
之前跟網友聊天時 他曾說過
比較胖一點的女生腹腔壓力大
所以也會有被擠出來的狀況
你用對肌群了嗎?