※ 引述《apple960164 (30CM不含頭)》之銘言：
: 大家好，原本想用匿名來發問的
: 可是因為匿名都有點久才會被PO上來，想說這幾天就想去看醫生
: 直接用本名發了吧，還特地去改暱稱希望別被認出來
: 事情是這樣子的，最近剛交了女朋友
: 女生已經被開發過了所以也滿喜歡性愛
: 但無奈我從前前女友破處之後就知道自己早洩男...
: 平常深蹲硬舉還有縮肛運動都有在做
: 也不見什麼成效...
: 雖然也有人說心理因素也有差異，但我不太想用分心還是背九九乘法表來延遲時間
: 我希望是可以很盡情地抽差也可以至少5分鐘在繳械..
: 所以才想說可不可以看醫生來解決
: 請問如果要看這類的病，是要去看中醫還是西醫呢?
: 普通看病的中醫也有在醫治這類的病的吧?
: 還有如果是吃中藥之類的多久才會可以改善呢?
: 另外還請大家跟我分享一下如何可以延遲射精
: 對了還沒跟大家說我的症狀，雖然不像某些社會新聞說女生一碰到男生的屌就直接射
: 但有戴套持續抽差不停地話差不多只能2分鐘吧..
: 如果刻意換位置或插很慢的話可以到五分鐘，但是女伴好像就沒這麼舒服
: 請問有如和延遲射精的插法嗎?
: 什麼九淺一深我似乎無法領悟，所謂的淺是沒有整隻進去嗎?
: 可是如果有龜頭在磨的話不是也很快射?
: 西斯點一下，雖然我一直為很快射感到很自卑
: 但很感謝我的女朋友很體諒我，還說會很快射是因為我覺得很舒服
: 她說要是以後很久才射她還會想我是不是幹膩了沒感覺了才不想射之類的
: 而剛剛第一次也是草草2分鐘就結束.. 看她身體一直扭動我卻已經無能為力就很沮喪
: 不過第二次她很飢渴的直接不戴套就坐上來
: 我是第一次插到她說不行了，很累了要休息
: 雖然稍有成就感但還是一直很執著於沒辦法第一次就給她高潮QQ
改善方法有很多
大多是補助
例如：
穿著寬鬆的四角褲，如果有包莖記得退包
走路摩擦久了，自然就降低敏感度了！
又或者買點持久液塗抹
再不然就吃小藍藍囉！不過要注意心臟方面
最根本的方式個人認為還是運動
慢跑+深蹲最有用
每天跑 能跑到一次跑一萬公尺相信絕對有成效
最後還是嫌不夠的話就連續做三次吧！
如果還是不行
最後開大絕，我希望大大您是用不到啦！
就是做的時候將伴的臉想像成是老木的臉
應該會更久（大誤...應該會嚇到軟屌）

一天一萬蠻麻煩的跑一小時加暖身收操清理就再去掉1hr

每天一萬腳先廢掉...變瘸子再久都沒用

不過操過腿部真的很想來個一場激戰跑三休二一天一萬還好吧 人家是"練"到這樣又不是第一天你這樣噓那些月跑量300km up的不就一堆瘸子

10000公尺不算很難啊 只是我跑很慢就是

噓2樓 以前校隊在訓練的時候早上1萬晚上1萬持續三年我腳怎麼還沒廢？

樓上你按到推了耶

幫補 二樓不要自己做不到就無差別攻擊唷^^

老了就知道腳有沒有廢掉了